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Sollte ich mit Magnesium ergänzen, wenn die Konzentration von Magnesium im Blut 1,72 mg / dl beträgt? Was sollte ich verwenden, um die Symptome der Menopause zu lindern?
Guten Morgen! Magnesiumnorm 1,7 mg / dl im Alter von 52 Jahren. Müssen Sie in meinem Fall Magnesium ergänzen, weil ich die Menopause ziemlich mit großen Symptomen habe und welche Mineralien und Inhaltsstoffe mir möglicherweise fehlen. Kalium war vor einiger Zeit normal.
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Ich benutze auf Empfehlung des Arztes Oekolp Zäpfchen und Ladybon. Aber ich dachte über eine Supplementierung nach, bei der in den Wechseljahren Mineralien und Elemente auf natürliche Weise abnehmen. Wo das Nervensystem durch einen Mangel an Östrogen geschwächt ist.
Ewa Pilch Apotheker, Redakteur
19 Monate vor
Nach den verfügbaren Literaturdaten liegt die Norm des Magnesiumspiegels im Blut bei Patienten zwischen 20 und 60 Jahren im Bereich von 1,6-2,6 mg / dl, was bedeutet, dass die von Ihnen erhaltene Messung (1,72 mg / dl) innerhalb der Grenzen der Norm liegt. Es besteht keine Notwendigkeit, Magnesium zu ergänzen. Um festzustellen, welche Mineralien und Nährstoffe Ihnen möglicherweise fehlen, empfehle ich Ihnen, Ihren Arzt zu konsultieren. Der Arzt wird geeignete Labortests verschreiben, die die Konzentrationen von Mineralien und Vitaminen im Körper bestimmen. Um die Symptome der Menopause zu lindern, können Sie Präparate verwenden, die in Online- und stationären Apotheken erhältlich sind und m.in Rotklee-Extrakt enthalten, wie zum Beispiel: Femitonin: https://www.gdziepolek.pl/produkty/97203/femitonina-tabletki/apteki Duo-Fem: https://www.gdziepolek.pl/produkty/89139/duo-fem-tabletki-powlekane/apteki Jasnum: https://www.gdziepolek.pl/produkty/112858/jasnum-kapsulki/apteki Präparate mit Klee lindern Wechseljahrsbeschwerden wie z.B. Schlaganfälle Heiß, Stimmungsschwankungen. Verfügbare Präparate enthalten in den meisten Fällen zusätzliche Inhaltsstoffe wie Hopfen, die m.in Einschlafen erleichtern. Präparate, die Soja-Isoflavone enthalten, werden ebenfalls verwendet, wie zum Beispiel: Soyfem forte: https://www.gdziepolek.pl/produkty/73841/soyfem-forte-tabletki-powlekane/apteki Climea forte: https://www.gdziepolek.pl/produkty/18537/climea-forte-tabletki/apteki Präparate mit Soja lindern Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen. Verfügbare Präparate enthalten in den meisten Fällen zusätzliche Inhaltsstoffe wie Hopfen, die m.in Einschlafen erleichtern. Sie können mehr über Präparate, die die Symptome der Menopause lindern und über die Menopause selbst in dem Artikel lesen: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/menopauza-jak-zmniejszyc-dolegliwosci