Willkommen in den lizenzierten Apotheken in Polen:
Lieferung rezeptfreier Medikamente in ganz Europa.
Häufig bestellt: Potenzbooster (Sildenafil OTC), Raucherentwöhnungshilfen.
Kann ich Ashwagandha mit erhöhten Tryptophan-Spiegeln verwenden?
Guten Morgen, Studien zeigen einen Überschuss an Tryptophan. Ist ashwagandha nicht zu empfehlen? Ich habe Tryptophan nie ergänzt – was kann die höhere Evidenzebene sein? Danke
* Pflichtfeld
* Pflichtfeld
Andere Nachrichten werden nicht gesendet.
Anna Pochopień Apotheker
1 Jahr vor
Der Grund für den erhöhten Tryptophanspiegel kann die Ernährung sein. Tryptophan wird durch Lebensmittel wie gelben Käse, weißen Käse, Hühnereier, Aufschnitt und Fleisch bereitgestellt. Im Prinzip gibt es keine Kontraindikationen für die Verwendung von Ashwagandha mit einem erhöhten Tryptophanspiegel, aber Sie sollten beantworten, ob eine solche Ergänzung die beabsichtigte Wirkung haben wird. Ein erhöhter Tryptophanspiegel kann mit einer Verbesserung der Stimmung, einem erhöhten sogenannten Lebenstrieb (vereinfacht gesagt: dem Wunsch, :) zu leben) verbunden sein. Ashawagandha hingegen soll den Körper auf erhöhten Stress vorbereiten, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern. Daher ermutige ich Sie, zu überlegen, ob eine Ergänzung notwendig ist.