Que faire en cas d’apparition de symptômes physiques et mentaux inquiétants?

Bonjour j’ai une question sérieuse comme par exemple depuis quelques jours j’ai une anxiété constante de manière pitoyable je ne peux pas dormir la nuit la sensation de chaleur sur le corps coule et parfois un rythme cardiaque rapide mais généralement tous les jours j’ai une sensation étrange dans ma tête comme si je voulais envoyer un email devenir fou et la peur s’intensifie jusqu’à ce que le froid coule convulsions comme si c’était de l’hypoactivité mais en place je demande parfois de l’aide si cela peut être le début de la schizophrénie ou d’un trouble anxieux que le médecin j’ai Aide