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Quale radice di valeriana sarà la migliore per i disturbi d'ansia?
Quale radice di valeriana è la migliore per i disturbi d'ansia?
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Klaudia Ćwiąkała Farmacista, Editore
5 mesi fa
La radice di valeriana è una fonte di oli essenziali, acidi valerenici e valepotriati, grazie ai quali calma e rilassa e, se usata prima di coricarsi, facilita l'addormentamento e migliora la qualità del sonno.
In farmacia è disponibile sotto forma di compresse o capsule accompagnate da altre erbe. ad es. compresse sedative Labofarm, Valused:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/77104/tabletki-uspokajajace-labofarm-tabletki/apteki
https://www.gdziepolek.pl/produkty/81322/valused-kapsulki/apteki
e in miscele di erbe per la produzione di birra, ad es. Nervosan:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/49023/mieszanki-apteczne-nervosan-fix-ziola/apteki
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