Какую фолиевую кислоту начать принимать перед попыткой зачать ребенка?
* обязательное поле
* обязательное поле
Anna Lewandowska Фармацевт, Редактор
7 месяцев назад
В соответствии с действующими руководящими принципами PTG:
Всем женщинам детородного возраста, имеющим низкий риск пороков развития плода и осложнений беременности, рекомендуется прием препаратов фолиевой кислоты в дозе 0.4 мг/сут. В этом случае достаточно фолиевой кислоты, например:
Фолик: https://www.gdziepolek.pl/app/produkty/30782/folik-tabletki/apteki?
Для женщин с повышенным риском пороков развития плода и осложнений беременности рекомендуется прием добавок в дозе 0.8 мг/сут не менее чем за 12 недель до беременности. В этом случае стоит сделать ставку на лучше усваиваемую метилированную фолиевую кислоту (фолиевую кислоту), например: Naturell: https://www.gdziepolek.pl/app/produkty/98573/naturell-folian-tabletki/apteki
Для женщин с высоким риском (описано в таблице ниже) рекомендуется принимать добавки с 4 мг фолиевой кислоты в день не менее чем за 4 недели до беременности. Здесь тоже стоит принимать фолиевую кислоту.
Группа риска, к которой вы относитесь, определяется врачом индивидуально на основании собеседования.
Я также рекомендую вам прочитать статью: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-przygotowac-sie-do-ciazy-w-10-krokach