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Quel acide folique commencer à prendre avant d’essayer d’avoir un bébé?
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Anna Lewandowska Pharmacien, Éditeur
7 mois il y a
Selon les directives PTG actuelles :
Chez toutes les femmes en âge de procréer qui présentent un faible risque de malformations fœtales et de complications de grossesse, une supplémentation en préparations d’acide folique à une dose de 0,4 mg / jour est recommandée. Dans ce cas, l’acide folique suffit, par exemple
Folik : https://www.gdziepolek.pl/app/produkty/30782/folik-tabletki/apteki ?
Pour les femmes présentant un risque accru de malformations fœtales et de complications de grossesse, une supplémentation avec une dose de 0,8 mg / jour est recommandée avant au moins 12 semaines avant la grossesse. Dans ce cas, il vaut la peine de parier sur une meilleure absorption de l’acide folique méthylé (folate), par exemple : Naturell: https://www.gdziepolek.pl/app/produkty/98573/naturell-folian-tabletki/apteki
Pour les femmes à haut risque (expliqué dans le tableau ci-dessous), une supplémentation de 4 mg/jour d’acide folique est recommandée au moins 4 semaines avant la grossesse. Ici aussi, il vaut la peine de prendre du folate.
Le groupe à risque auquel vous appartenez est déterminé par le médecin individuellement sur la base de l’entretien.
Je vous encourage également à lire l’article : https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-przygotowac-sie-do-ciazy-w-10-krokach