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Combien de temps pouvez-vous prendre des comprimés d’ashwangandha combien vous devez faire ...
Combien de temps pouvez-vous prendre des comprimés d’ashwangandha combien de temps avez-vous besoin de prendre des pauses et après quelle heure vous pouvez prendre ashwangandha à nouveau
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Olga Filits Pharmacien
4 années il y a
Vous pouvez souvent rencontrer l’opinion que l’utilisation d’Ashwaganda dure de 2 à 6 mois afin de ne pas habituer le corps. Des études montrent que la racine d’ashwagandha peut être utilisée en toute sécurité même pendant une longue période – des périodes allant jusqu’à 6 mois sans effets secondaires et avec de bons résultats ont été testées sur des humains. Passé ce délai, une pause de 1 mois est recommandée. Je joins des informations supplémentaires qui peuvent être utiles: https://www.gdziepolek.pl/wyszukiwanie?q=Ashwaganda%20leki