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Młody  (Anonym, 5.173.113.) Warszawa 4 Jahre vor

Wie lange können Sie Ashwangandha-Tabletten einnehmen, wie viel müssen Sie tun...

Wie lange können Sie Ashwangandha-Tabletten einnehmen, wie lange brauchen Sie Pausen und nach welcher Zeit können Sie Ashwangandha wieder einnehmen?

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Olga Filits

Olga Filits Apotheker

4 Jahre vor

Sie können oft mit der Meinung treffen, dass die Verwendung von Ashwaganda 2-6 Monate dauert, um den Körper nicht zu gewöhnen. Studien zeigen, dass die Ashwagandha-Wurzel auch für eine lange Zeit sicher verwendet werden kann – Zeiträume von bis zu 6 Monaten ohne Nebenwirkungen und mit guten Ergebnissen wurden am Menschen getestet. Nach dieser Zeit wird 1 Monat Pause empfohlen. Ich füge zusätzliche Informationen bei, die hilfreich sein können: https://www.gdziepolek.pl/wyszukiwanie?q=Ashwaganda%20leki

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