Welcome to licensed pharmacies in Poland:
Non-prescription medicines delivery across Europe.
Frequently ordered: potency boosters (sildenafil OTC), quit smoking aids.
What diet should be used for psoriasis and psoriatic arthritis?
Hello, I would like to ask about a diet for psoriasis and psoriatic arthritis? I've used everything really, every new drug gives improvement only for a week two then it's the same
* required field
* required field
Other messages will not be sent.
Suggested Products
Space for your product
Ewa Pilch Pharmacist, Editor
5 years ago
Przy konieczności zachowania specjalistycznej diety zachęcam do konsultacji z dietetykiem, który ułoży Panu odpowiedni plan posiłków.
Podstawą diety w łuszczycy i łuszczycowym zapaleniu stawów powinny być produkty o silnym potencjale przeciwutleniającym i udokumentowanym działaniu przeciwzapalnym. Zaleca się zwłaszcza warzywa (m.in liściaste (np. sałata, roszponka, szpinak), kapustne (np. kalarepa, brukselka), cebulowe (np. cebula, por) oraz kiszonki (np. ogórki)). Owoce należy spożywać w całości, w postaci koktajli lub jako świeżo wyciskane soki, zwłaszcza owoce jagodowe (np. jagody, jeżyny, porzeczki). Ponadto w diecie należy uwzględnić kwasy omega-3 (m.in. z tłustych ryb morskich (np. łosoś, śledź, halibut), czy też z olejów (np. lniany, rzepakowy)). Odpowiednio dobrane przyprawy (np. kurkuma, imbir) również pozwalają na ograniczenie stanu zapalnego. Dieta powinna być urozmaicona.
Unikać należy takich produktów jak: żywność wysoko przetworzona (np. produkty typu instant), słodzone napoje, słodycze, słone przekąski (np. chipsy), wysoko przetworzone produkty mleczne (np. jogurty owocowe i smakowe), wysoko przetworzone produkty zbożowe (np. gotowe musli), wysoko przetworzone produkty mięsne.