Sì, il principio attivo in sé è lo stesso: L-arginina, anche se in Medargine è sotto forma di sale (L-arginina cloridrato), mentre in Swanson è nella forma libera di L-arginina.

L'efficacia può essere simile, ma la biodisponibilità e il tasso di assorbimento possono variare leggermente. Se vuoi comodità, le capsule sono una buona alternativa. Tuttavia, il dosaggio varia e vale la pena tenerne conto:

Medargin: 1 bustina contiene 2,416 g di L-arginina cloridrato, che corrisponde a circa 2,0 g di L-arginina pura. Il dosaggio raccomandato è di 1 bustina 3 volte al giorno, ovvero circa 6 g di L-arginina al giorno

Swanson L-Arginina (capsule): ogni capsula contiene 500 mg (0,5 g) di L-arginina pura. Il dosaggio standard è di una capsula 1-2 volte al giorno, cioè 0,5-1 g al giorno

Se si desidera mantenere un livello giornaliero simile di L-arginina (circa 6 g), è necessario assumere 12 capsule al giorno (6 g / 0,5 g = 12) – questo è molto più alto della dose tipica e può essere scomodo nella pratica.

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