Est-il possible de prendre quelque chose pour dormir avec les patchs Transtec?

Je comprends que lutter contre la douleur et les problèmes de sommeil peut être très difficile. La cooccurrence de la douleur et des troubles du sommeil n’est pas rare. La prévalence de l’insomnie dans les populations souffrant de douleurs chroniques oscille entre 50 et 88%. Si vous avez reçu des timbres Transtec (fentanyl, un opioïde utilisé pour soulager la douleur chronique), il est important d’être prudent lorsque vous les combinez avec des somnifères. Je ne suis pas en mesure de recommander des médicaments spécifiques, sur la base d’une description aussi brève, mais je peux donner des conseils généraux: 1) Consultation avec le médecin traitant: Avant de prendre des somnifères, y compris en vente libre, il vaut la peine de consulter un médecin, d’autant plus que vous prenez déjà des patchs Transtec. 2) Rester concentré : De nombreux somnifères, y compris les médicaments en vente libre, peuvent causer des effets secondaires ou interagir avec des opioïdes tels que le fentanyl. La consultation d’un médecin aidera à éviter le risque d’interactions indésirables. 3) Limiter les stimulants: Essayez de limiter votre consommation de caféine et d’autres stimulants pendant la journée pour faciliter l’endormissement la nuit. 4) Techniques de relaxation: La pratique de techniques de relaxation telles que la méditation, la respiration profonde ou le yoga peut vous aider à vous endormir et à améliorer la qualité du sommeil. 5) Maintenir un rythme de sommeil régulier: Essayez d’aller au lit et de vous réveiller à des heures fixes, ce qui peut aider à réguler votre rythme de sommeil. 6) Environnement de sommeil approprié: Essayez de créer des conditions de sommeil confortables dans la chambre à coucher, telles que l’obscurité, un espace calme et paisible et un lit confortable. 7) Éviter l’activité physique avant le coucher: Essayez d’éviter l’activité physique intense immédiatement avant le coucher, car cela peut rendre difficile l’endormissement. En tant que pharmacien, dans le cadre de mes compétences, je peux offrir des produits en vente libre, dont nous avons parlé ici: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/preparaty-na-sen Mélatonine: https://www.gdziepolek.pl/produkty/47918/melatonina-lek-am-tabletki/apteki Valused: https://www.gdziepolek.pl/produkty/81322/valused-kapsulki/apteki