Доброе утро, я принимаю витамин В12 (400%), хочу начать принимать таблетки, в которых тоже есть витамин В12 (100%), не будет ли в нем слишком много витамина? Всего хорошего
* обязательное поле
* обязательное поле
Katarzyna Domagała Фармацевт
2 года назад
Rekomendacje dziennego spożycia witaminy B12 dla dorosłych wynoszą 2,4µg i bez konsultacji z lekarzem nie należy przekraczać tej dawki, jeśli nie ma ku temu powodów. Pisaliśmy o tym tutaj:
https://www.gdziepolek.pl/app/artykuly/witamina-b12-czy-trzeba-ja-suplementowac
2,5. A drugie 10
Katarzyna Domagała Фармацевт
2 года назад
Proszę napisać konkretnie, jaka dawka witaminy B12 jest w jednym i w drugim preparacie. 400% czy 100%, niestety, nic mi nie mówią, choć wiem, że oznaczają pokrycie dziennego zapotrzebowania.