Czy mogę stosować ashwagandhę, jeśli przyjmuję inozytol i B complex?
Dzień dobry stosuje inozytol i witaminy b complex, czy mogę brać również ashwagandhe? Chcialabym zacząć brac ashwagandhe ale niewiem na którą się zdecydować.
* pole wymagane
* pole wymagane
Inne wiadomości nie będą wysyłane.
Klaudia Ćwiąkała Farmaceuta, Redaktor
1 rok temu
Suplement diety Ashwagandha Swanson nie ma standaryzacji, czyli producent nie podaje ile i czy w ogóle zawarty w nim ekstrakt z ashwagandhy zawiera substancję czynną, odpowiedzialną za jego dobroczynne działanie.
https://www.gdziepolek.pl/produkty/95515/swanson-ashwagandha-kapsulki/apteki
Czy ashwagandha z firmy swanson też będzie dobra.
Klaudia Ćwiąkała Farmaceuta, Redaktor
1 rok temu
Podczas suplementacji inozytolem i witaminami z grupy B, można stosować także preparaty z ashwagandhą. Wybierając dobry preparat należy sprawdzić czy zawarty w nim ekstrakt z ashwagandhy jest standaryzowany na witanolidy (czyli zawiera ściśle określoną ilość substancji czynnej w pojedynczej dawce). Standaryzowany ekstrakt zawierają, np.:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/97782/solgar-ashwagandha-kapsulki/apteki
https://www.gdziepolek.pl/produkty/7642/naturell-ashwagandha-tabletki/apteki
Pod powyższymi linkami można porównać ceny wspomnianych preparatów w aptekach internetowych i zamówić je z dostawą do domu lub odbiorem w aptece.
Załączam również szczegółowy artykuł o ashwagandzie i jej właściwościach: https://www.gdziepolek.pl/substancje/ashwagandha
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇