← powrót do głównej strony opinii i pytań

Tomek (anonim, 94.197.121.)
około 6 miesięcy temu, Warszawa

Jakie działanie i zastosowanie ma MSM?

Jakie zastosowanie ma MSM? W internecie słyszy się, że jest nawet na nowotwory. Jak to działa?

Załączam linki do śledzenia dostępności w aptekach na terenie całej Polski następujących preparatów MSM:
- MyVita MSM proszek:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/98470/myvita-msm-proszek/apteki/w-polsce

- Medverita MSM Siarka organiczna OptiMSM:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/98471/medverita-msm-siarka-organiczna-optimsm-proszek/apteki/w-polsce

- Hanoju MSM proszek:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/98472/hanoju-msm-metylosulfonylometan-proszek/apteki/w-polsce

MSM jest organicznym związkiem siarki, który występuje również naturalnie w naszym organizmie (głównie w mięśniach i kościach), ale także w wielu produktach żywnościowych, jak np. surowych warzywach czy rybach.
MSM łatwo wchłania się z przewodu pokarmowego. Wchłanianie MSM z pożywienia zależy od flory jelitowej, która ma bardzo duży wpływ na przyswojenie MSM z pokarmu. Niestety, jego ilość dostarczana do organizmu z pożywieniem jest znikoma, ponieważ ulega on zniszczeniu podczas gotowania czy mrożenia. MSM jest wydalany z moczem.

Metylosulfonylometan jest niczym innym jak źródłem siarki dla naszego organizmu, stąd jego szerokie działanie:
- przeciwzapalne – oprócz tego, że hamuje cyklooksygenazę i syntezę prozapalnych cytokin, jest substratem do produkcji enzymów oraz przeciwciał chroniących organizm przed chorobami,
- zmniejszające liczbę czynników odpowiedzialnych zapalenie w chorobie reumatoidalnej stawów (RZS),
- antyoksydacyjne – MSM bierze udział w produkcji glutationu – substancji odpowiedzialnej za usuwanie wolnych rodników, co przekłada się również na zmniejszenie uszkodzenia mięśni spowodowanego dużym wysiłkiem fizycznym czy hamowanie utleniania białek,
- poprawiające wygląd skóry, włosów i paznokci – bierze udział w produkcji kolagenu i keratyny, wchodzących w ich skład, łagodzi reakcje alergiczne powstałe na skórze,
- dzięki temu, że wchodzi w skład tkanki łącznej i ma zdolność jej regeneracji, wspomaga proces gojenia się ran, zmniejszając ryzyko powstawania blizn,
- działa przeciwbólowo – wspomaga leczenie migreny oraz bólu stawów,
- hamujące nadmierne wydzielanie kwasu solnego, dlatego wskazany jest w leczeniu choroby refluksowej,
- ułatwia przyswajanie witaminy C, A,D,E, witamin z grupy B, koenzymu Q10, selenu wapnia i magnezu,
- chroni chrząstkę stawową przed degeneracją poprzez hamujące działanie na prozapalne cytokiny,
- obniża poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu; jego podwyższony poziom obserwowany jest w przebiegu kilku chorób.

Ze względu na właściwości przeciwzapalne, MSM przypisuje się również działanie przeciwnowotworowe. Reguluje on procesy tworzenia się komórek rakowych na etapie podziałów i namnażania. Jest cytotoksyczny dla komórek nowotworowych, hamuje ich cykl komórkowy. Szczególne zastosowanie MSM przypisuje się we wspomaganiu leczenia nowotworu żołądka, jelit, wątroby i okrężnicy.

Metylosulfonylometan na rynku aptecznym występuje jako suplement diety w postaci:
1) proszku, np.
- Swanson MSM Powder:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/95550/swanson-msm-proszek-do-wytworzenia-plynu/apteki/w-polsce
- MyVita MSM proszek,
- Aliness MSM siarka organiczna proszek,
- Hanoju MSM proszek.

2) tabletek, np.
- Solgar glukozamina i MSM:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/33417/solgar-glukozamina-i-msm-tabletki/apteki/w-polsce
- Hanoju MSM tabletki,
- Wish Pharmaceutical MSM tabletki,

3) kapsułek, np.
Olimp Artikon MSM:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/96404/olimp-artikon-msm-kapsulki/apteki/w-polsce

- BICAPS MSM:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/98082/bicaps-msm-kapsulki/apteki/w-polsce

MSM stosuje się 30 minut przed posiłkiem. Tabletki oraz kapsułki stosujemy zgodnie z zaleceniami producenta, natomiast proszek rozpuszczamy w ok. 150-200 ml wody, wypijamy i popijamy dodatkową szklanką wody. Tak, jak kolega zaznaczył poniżej, nie powinno przekraczać się dawki 4 g na dobę.

Zachęcam również do zapoznania się z naszymi artykułami:
https://www.gdziepolek.pl/tematy/reumatoidalne-zapalenie-stawow-rzs
https://www.gdziepolek.pl/tematy/jak-zapobiegac-nowotworom
https://www.gdziepolek.pl/tematy/jak-leczyc-wrzody-zoladka-i-dwunastnicy

Odpowiedź widoczna tylko dla autora pytania.