Czy Luteinol to dobry suplement? Kiedy go stosować?

Luteinol jest suplementem diety, więc na wstępie wyjaśnię, czym jest taki preparat.

Lek zawiera substancję (lub kombinację kilku) posiadającą właściwości lecznicze lub zapobiegające chorobom. Firma farmaceutyczna wprowadzając jakikolwiek lek na rynek musi udowodnić, że jest on skuteczny i bezpieczny dla pacjentów. Prowadzi zatem tzw. badania kliniczne. W przypadku nowych substancji leczniczych poprzedzone jest to często długoletnimi badaniami najpierw na zwierzętach doświadczalnych, a następnie na ludziach.

Suplementy diety to środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie normalnej diety. Suplementy nie leczą więc chorób, a przypisywanie im właściwości leczniczych w reklamach lub materiałach dołączonych do opakowania jest prawnie zabronione.
Przede wszystkim, zadaniem suplementu nie jest leczenie, a jedynie uzupełnianie niedoborów składników odżywczych.

To, czy dany lek jest na tyle bezpieczny i skuteczny, aby znaleźć się na aptecznej półce, ocenia Urząd Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych. Nad jakością leku, czyli między innymi tym, czy nie posiada szkodliwych zanieczyszczeń lub bakterii, czuwa ponadto Główny Inspektor Farmaceutyczny. Firma zamierzająca wprowadzić suplement diety na rynek nie musi w żaden sposób udowadniać jego jakości, skuteczności i bezpieczeństwa. Wystarczy, że powiadomi Główny Inspektorat Sanitarny i dostarczy wzór opakowania. Mówiąc prościej - nad suplementem nie muszą być prowadzone żadne badania. Jego skuteczność opiera się na wierze w działanie poszczególnych składników. Poza tym, deklarowana przez producenta dawka zawartego w suplemencie diety, wcale nie musi wchłaniać się w takiej ilości, jaka jest napisana na opakowaniu. Tak naprawdę, skoro suplement nie ma żadnych badań, nie jest monitorowane jego bezpieczeństwo - nie wiemy, ile tej substancji jest "w środku" czy ile jej się wchłania w organizmie.

Wszystkie te składowe powodują, iż suplementy diety nie muszą być ordynowane na receptę.

Leki bez recepty muszą spełnić kilka dodatkowych warunków dotyczących bezpieczeństwa stosowania bez kontroli lekarskiej. Między innymi, nie mogą powodować częstych poważnych działań niepożądanych, a ponadto pacjent powinien być w stanie samodzielnie ocenić, czy przyjęcie danego leku jest w jego sytuacji zasadne. Ideą stosowania leków bez recepty jest właśnie krótkotrwałe leczenie powszechnych i stosunkowo niegroźnych dolegliwości.

W związku z powyższym, kiedy stosować Luteinol - suplementację luteiny na oczy powinni rozważyć wszyscy, którzy spędzają dużo czasu przed telewizorem lub komputerem, są zawodowymi kierowcami, wykonują pracę przy sztucznym świetle oraz osoby narażone na długotrwałą ekspozycję na światło słoneczne. Stężenie luteiny w siatkówce oka zmniejsza się z wiekiem oraz u osób pijących alkohol, palących papierosy, cukrzyków czy ludzi otyłych.

Najlepiej jednak zadbać o swój narząd wzroku dostarczając mu w codziennej diecie luteinę i zeaksantynę, które są niezbędne do jego właściwego funkcjonowania. Ich naturalnym źródłem są zielone i żółte warzywa oraz owoce, np. szpinak, brokuły, jarmuż, sałata, zielony groszek, fasolka szparagowa, dynia, pomidory, pomarańcze, papryka, kukurydza, marchew, nektarynki, agrest, awokado oraz żółtka jaj.

Według zaleceń Towarzystwa Chorych na Zwyrodnienie Plamki Żółtej, każdego dnia powinniśmy przyjmować co najmniej 6 mg luteiny. Zeaksantyna w dawce 2 mg ułatwia jej wchłanianie.

Jeśli należy Pani do grupy ryzyka, a dieta nie dostarcza organizmowi odpowiednich ilości luteiny i zeaksantyny, może Pani rozważyć uzupełnienie ich poziomu za pomocą preparatów dostępnych w aptece bez recepty, jednak dobrze dobrana suplementacja pozwala na utrzymanie prawidłowych proporcji luteiny i zeaksantyny, czyli 5:1 i po takie preparaty należy sięgać, jeśli jest to konieczne.

Najlepiej przyswajalną formą barwnika jest luteina krystaliczna. Preparat powinien zawierać także kwasy omega-3, będące składnikami błon siatkówki. Ich zadaniem jest wbudowywanie barwników w struktury oka. Szczegółowy opis znajdzie Pani tutaj: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/luteina-w-ciazy-a-luteina-na-oczy

Przesyłam link do śledzenia dostępności suplementu diety Luteinol w aptekach połączonych z naszym systemem: https://www.gdziepolek.pl/produkty/101402/luteinol-kapsulki/apteki/w-polsce

Zachęcam do zapoznania się z materiałem: - https://www.gdziepolek.pl/artykuly/preparaty-na-zdrowe-oczy - https://www.gdziepolek.pl/tematy/czym-roznia-sie-leki-od-suplementow - https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly