---Merz Spezial - ZF

Jkw (anonim, 37.47.26.) Warszawa 3 lata temu

Czy dostępne w aptece suplementy diety będą zawierać składniki, które wchłaniają się lepiej niż te obecne w diecie?

Chce miec wiecej cynku i witaminy e na potencje. Czy w aptece beda skuteczne sumplementy, tj czy szybciej sie wchlaniaja w porownaniu do diety?

1 odpowiedź

* pole wymagane

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Powiadamiaj o nowej odpowiedzi.
Inne wiadomości nie będą wysyłane.

Katarzyna Domagała Farmaceuta

3 lata temu

Nie, składniki zawarte w dostępnych w aptece suplementach diety nie będą się szybciej i efektywniej wchłaniać niż składniki zawarte w diecie. Dobrze zbilansowana, urozmaicona dieta powinna dostarczać odpowiednich ilości witamin i składników mineralnych. Suplementowanie składników odżywczych u osób, które nie mają niedoborów, nie ma naukowego uzasadnienia i nie przynosi korzyści zdrowotnych.

Jeśli podejrzewa Pan u siebie niedobory witamin lub minerałów, warto zasięgnąć porady lekarza rodzinnego, który w razie potrzeby zaleci wykonanie badań diagnostycznych, a gdy suplementacja okaże się konieczna, pomoże w doborze odpowiedniego preparatu.

Suplementacja witamin i minerałów w dawkach nieprzekraczających zalecanego dziennego spożycia nie jest groźna. Nadmiar witamin rozpuszczalnych w wodzie jest wydalany z organizmu wraz z moczem, więc ryzyko przedawkowania jest stosunkowo małe. Jeśli natomiast chodzi o witaminę E, która jest rozpuszczalna w tłuszczach, jej nadmiar nie tylko nie pomoże, ale jest wręcz szkodliwy, ponieważ może kumulować się w tkance tłuszczowej i wątrobie.

Suplementy diety to środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie normalnej diety. Suplementy nie leczą więc chorób, a przypisywanie im właściwości leczniczych w reklamach lub materiałach dołączonych do opakowania jest prawnie zabronione.

Firma zamierzająca wprowadzić suplement diety na rynek nie musi w żaden sposób udowadniać jego jakości, skuteczności i bezpieczeństwa. Wystarczy, że powiadomi Główny Inspektorat Sanitarny i dostarczy wzór opakowania.

Mówiąc prościej - nad suplementem nie muszą być prowadzone żadne badania. Jego skuteczność opiera się na wierze w działanie poszczególnych składników. Poza tym, deklarowana przez producenta dawka zawartego w suplemencie diety, wcale nie musi wchłaniać się w takiej ilości, jaka jest napisana na opakowaniu. Tak naprawdę, skoro suplement nie ma żadnych badań, nie jest monitorowane jego bezpieczeństwo - nie wiemy, ile tej substancji jest "w środku" czy ile jej się wchłania w organizmie.

Przesyłam materiały, które mogą okazać się przydatne:
- https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly - https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czym-roznia-sie-leki-od-suplementow - https://www.gdziepolek.pl/kategorie/seks-i-zdrowie-intymne

Doceń odpowiadającego i wyróżnij pytanie na stronie głównej
Pytania i odpowiedzi użytkowników zawierające opinie na temat produktów nie są weryfikowane pod kątem nabycia lub używania produktu. Firmy często zamawiają pisanie anonimowych komentarzy, aby kształtować pozytywne opinie o swoich produktach, lub negatywne o konkurencji. Dlatego kieruj się w pierwszej kolejności informacjami w odpowiedziach farmaceutów.

Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇

Podobne pytania

Specjaliści

Telekonsultacje
E-wizyta
Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.
Umów telekonsultację

Artykuły

)