Jak poprawić pamięć krótkotrwałą?

Zachęcam do zapoznania się z naszymi opracowaniami na temat leków na pamięć i koncentrację:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-poprawic-pamiec-i-koncentracje https://www.gdziepolek.pl/kategorie/preparaty-na-pamiec-i-koncentracje

Sposób postępowania i ewentualny dobór produktu może zaproponować personel fachowy apteki po zadaniu dodatkowych pytań (chociażby o wiek, czas trwania dolegliwości). Niekiedy przejściowe kłopoty z pamięcią to zwykłe roztargnienie, stres, przemęczenie i w takich sytuacjach można się wspomóc produktami bez recepty. "Objawowo" można spróbować prowadzić notatki dotyczące bieżących spraw do załatwienia czy zawodowych.

Jeśli jednak zaburzenia są nasilone, to warto rozważyć konsultację z lekarzem pod kątem problemu neurologicznego (dotykającego układ nerwowy) lub endokrynologicznego (związanego z hormonami). Jeśli trudno to Panu ocenić - proszę zapytać o opinię najbliższe otoczenie. W pierwszej kolejności można się udać do lekarza rodzinnego, który w razie potrzeby skieruje Pana do specjalisty.