Zaburzenia erekcji dotykają coraz większej grupy mężczyzn. Poza zdrową dietą i aktywnością fizyczną można zastosować wspomagające erekcję suplementy diety zawierające wyciąg z korzenia żeń-szenia, wyciąg z korzenia maca, buzdyganek naziemny, korę sosny nadmorskiej, L-argininę czy zieloną herbatę. Jeśli Twoja sytuacja wymaga zastosowania leków, to w aptekach dostępne są leki bez recepty zawierające sildenafil lub tadalafil. Natomiast w przypadku przedwczesnego wytrysku, znajdziesz dostępny bez recepty spray z lidokainą. Przed zastosowaniem leków na zaburzenia erekcji, warto skonsultować się z urologiem, który pomoże znaleźć przyczynę problemów i w razie potrzeby zaproponuje leki dostępne na receptę lub zabiegi.
Spis treści
Jakie są przyczyny problemów z potencją?
Jak radzić sobie z zaburzeniami potencji?
Suplementy diety i zioła na potencję
Leki na receptę stosowane w zaburzeniach erekcji
Jak długo działają leki na potencję?
Jak opóźnić przedwczesny wytrysk?
Jakie są przyczyny problemów z potencją?
Przyczyn impotencji może być bardzo wiele i mogą mieć one różne źródła.
Organiczne przyczyny zaburzeń erekcji
nieodpowiednia dieta i brak ruchu,
stosowanie sterydów,
choroby, np. nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, depresja, nerwica, choroby układu nerwowego, choroby układu płciowego, zaburzenia hormonalne,
stosowanie niektórych leków (o tym jakie leki mogą obniżać aktywność seksualną piszemy tutaj).
Optymalnie jest najczęściej wyleczyć przyczynę zaburzeń. Jednak niestety nie zawsze jest to możliwe, np. w przebiegu cukrzycy, depresji, konieczności stosowania konkretnych leków lub chorób układu nerwowego. W takich przypadkach poza leczeniem choroby, można zdecydować się na leki proerekcyjne.
Psychogenne przyczyny zaburzeń erekcji
W przypadku zaburzeń erekcji na tle psychogennym stosuje się metody psychoterapii indywidualnej, partnerskiej czy metody edukacyjne. Można również stosować leki proerekcyjne jako działanie doraźne.
Jak radzić sobie z zaburzeniami potencji?
W aptekach znajdziesz suplementy diety oraz leki bez recepty, które można stosować w leczeniu tego typu dolegliwości. Aby poznać przyczynę zaburzeń i ustalić jej podłoże konieczna jest wizyta u specjalisty. Możesz też umówić się na telekonsultację z psychologiem lub telekonsultację z lekarzem ogólnym.
Suplementy diety i zioła na potencję
Produkty te stanowią alternatywę dla mężczyzn, którzy chcą spróbować naturalnych preparatów albo stosowanie sildenafilu czy tadalafilu jest u nich przeciwwskazane.
L-arginina - aminokwas, który odgrywa szczególną rolę w organizmie człowieka z uwagi na to, że stanowi substrat do syntezy tlenku azotu (np. Doppelherz Aktiv Men Lider).
Wyciąg z korzenia Maca (Lepidium meyenii) - surowiec ten zaliczany jest do adaptogenów, czyli substancji uodparniających organizm na szkodliwy wpływ czynników zewnętrznych, co ma prowadzić do uspokojenia i obniżenia poziomu stresu. Suplementy z macą stosowane są głównie w celu poprawy płodności oraz zwiększenia libido u mężczyzn (np. MenMag).
Wyciąg z korzenia żeń-szenia (Panax ginseng) - również stosowany jako adaptogen. Może podnosić wydolność organizmu i sprawność seksualną. Surowcem wykorzystywanym w farmacji jest korzeń żeń-szenia. Za jego działanie odpowiadają ginsenozydy (np. Żeń-Szeń Vita-Complex).
Buzdyganek naziemny (Tribulus terrestris) - stosowany w medycynie chińskiej i indyjskiej ajurwedzie przede wszystkim jako środek tonizujący (wzmacniający). Może zwiększać libido i sprawdzić się jako afrodyzjak (np. Braveran).
![]() |
![]() |
Z zaburzeniami erekcji może być związany łagodny rozrost prostaty. W takiej sytuacji mogą sprawdzić się również takie surowce jak:
wyciąg z owoców palmy sabalowej, pestek dyni, pokrzywy, np. ProstiMen Apotex, Prostaceum, Olimp Prostatan,
wyciąg z ziela wierzbownicy, np. Wierzbownica drobnokwiatowe tabletki,
![]() |
![]() |
Leki na potencję bez recepty
Sildenafil - w aptece bez recepty można kupić tabletki z sildenafilem w dawkach 25 mg (np. Mensil) i 50 mg (np. Maxon Forte). Sildenafil wspomaga rozkurcz naczyń krwionośnych w prąciu, zwiększając przy tym napływ krwi do prącia pod warunkiem podniecenia seksualnego. Czas działania sildenafilu to 4-8 godzin, a jego działanie pojawia się średnio po ok. 20 minutach od zażycia tabletki.
Tadalafil - w aptece bez recepty można kupić tabletki z tadalafilem w dawce 10 mg (np. Tadalafil Maxigra). Tadalfil, tak jak sildenafil zaliczany jest do inhibitorów fosfodiesterazy typu 5 (PDE5) - substancji stosowanych w leczeniu zaburzeń erekcji u dorosłych mężczyzn, które zwiększają napływ krwi do prącia, co pomaga osiągnąć wzwód podczas stymulacji seksualnej. Lek ten działa dłużej, bo aż przez 24-36 godzin od przyjęcia tabletki, natomiast działanie również pojawia się średnio po ok. 20 minutach od zażycia tabletki.
Obejrzyj film!
Leki na receptę stosowane w zaburzeniach erekcji
Jeśli stosowanie wyżej wymienionych preparatów, nie daje wystarczającej satysfakcji, warto udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który w razie potrzeby wystawi skierowanie do urologa lub seksuologa. Specjalista może zalecić stosowanie leków dostępnych na receptę, takich jak, np.
sildenafil w dawce 100 mg,
tadalafil w dawce 5 mg lub 20 mg,
oraz rzadziej:
Jeśli takie leczenie nie pomaga, można zastosować iniekcje preparatów do ciał jamistych prącia lub aplikację leków bezpośrednio do cewki moczowej, np. PGE-1 (alprostadyl). W ostateczności może okazać się konieczne protezowanie prącia.
Jak długo działają leki na potencję?
Tabletkę sildenafilu lub tadalafilu przyjmuje się na minimum 30 minut przed stosunkiem. Po połknięciu tabletki, działanie może utrzymywać się nawet do 8 godzin - sildenafil i 36 godzin - tadalafil, zatem nie ma potrzeby ponownego przyjmowania leku, jeśli do zbliżenia nie dojdzie w zaplanowanym czasie.
Erekcja następuje dopiero w wyniku stymulacji seksualnej i może utrzymywać się przed ok. 30 minut. Ponieważ leki te mają długi czas działania, nie zaleca się przyjmowania więcej niż jednej dawki dziennie. Zażywanie leku z posiłkiem może opóźniać jego działanie.
Przed przyjęciem preparatów, należy przeczytać dokładnie ulotkę i upewnić się, że nie występują żadne przeciwwskazania do zastosowania, np. problemy z sercem.
Obejrzyj film!
Jak opóźnić przedwczesny wytrysk?
W aptekach dostępny jest też preparat w postaci aerozolu z lidokainą (np. Bravera Control), który aplikowane podczas stosunku, zmniejsza wrażliwość członka na dotyk i opóźnia przedwczesny wytrysk. Lidokaina działa miejscowo znieczulająco, a rozpylona na trzon i żołądź prącia, pozwala przedłużyć stosunek. Choć lek dostępny jest bez recepty, przed jego zastosowaniem należy dokładnie przeczytać ulotką i postępować według wskazań producenta.
2023-12-11
redaktor: Dina Dąbrowska
ostatnia zmiana: 11.12.2023 09:53:10
Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów oraz zdjęcia są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.